Je souhaite pratiquer le basket à un meilleur niveau mais je manque de technique (dribble, dos au panier, position pour les rebonds...)
Connaissez-vous des astuces ou tous autres moyens pour progresser?
Sept réponses:
gloupsi42
2006-09-08 07:13:03 UTC
Deja il faut t'entrainer régulierement et meme en dehors des heures d'entrainement.
Ensuite une technique que je peux te proposer pour augmenter ta détente est de t'accrocher 2 poinds aux chevilles (de 5kg a vendre chez décathlon) et de courir avec en faisant des sauts, mais attention de ne pas t'entrainer avec et d'y aller doucement pour les genoux !
anonymous
2006-09-10 23:31:29 UTC
Il faut s'entrainer !
MightyGaby
2006-09-08 21:47:28 UTC
Practice, Practice, Practice and Practice.......Play hard, have fun.....
Dany
2006-09-08 15:41:39 UTC
Mange énormément de soupe mon petit et bois beaucoup de lait de girafe et, au lieu d'essuyer ta transpiration avec un linge, talque-toi avec de la poudre à lever.
Tu verras qu'à la longue tu n'auras même plus besoin de lever ton bras pour mettre le ballon dans le panier, tellement tu seras grand et tu te feras incorporer dans la Défense contre Avion dans l'armée.
Tu en auras de la chance car tu seras le premier dans le pays à sentir la pluie .
anonymous
2006-09-08 14:28:30 UTC
ses simple tu prend une baghette et tu te l'enfile tu verra ;tu sautera tresss tress haut........o)
pauline
2006-09-08 14:12:22 UTC
comme pour tous les sports, s entraîner beaucoup, beaucoup, beaucoup...
itself11
2006-09-08 14:12:21 UTC
Bisounours
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